Schaatscarrière

• Ruim 40 jaar actief in het langebaan schaatsen
• Verschillende keren podium Zuid-Hollands Kampioenschap
• Vijf jaar deel uitgemaakt van het landelijk marathonpeloton; beste prestatie: 11e bij NK en bij de eerste 15 dames in Elfstedentocht ’97
• Hoogtepunt: Wereldkampioen Allround bij de Masters 35-40 jaar in Calgary (op basis van eigen jaarplan en trainingsschema’s)

Trainersvak

• Ruim 35 jaar trainerservaring bij de Warmondse IJsclub en STV Lekstreek, van jeugd, senioren, masters tot (wedstrijd)junioren
• Sportmasseur en assistentie bij de landelijke marathonploeg PGM
• Begeleiding junioren selectieteam STV Lekstreek naar de top van Nederland, waarbij diverse malen NK junioren en NK Allround
• (Techniek)trainer C-selectie Utrecht
• Begeleiding marathonschaatsers landelijke competitie
• Begeleiding junioren/neo’s naar NK’s Allround/Sprint/Afstanden
• Begeleiding masters binnen- en buitenland (met o.a. veel podiumplaatsen, Nederlands en Wereldkampioenen)

Kennis en ontwikkeling

• Gediplomeerd Schaatstrainer-coach ST4
• Opleiding Inline-skatetrainer niveau 3
• Masterclass bochtentechniek 1, 2 en 3
• Mensgericht coachen
• Leergang Action Type
• En blijvend volg ik vele andere cursussen, thema-avonden, bijscholingen en congressen op allerlei gebied, immers je bent nooit uitgeleerd en elke bijeenkomst of cursus inspireert weer…

Bestuurlijke functies

• Warmondse IJsclub:
  • 1988-2011: Redactielid Kouwe Drukte
  • 1992-1996: Evenementencommissie
  • Vanaf 2007: Erelid
• Nederlandse Schaats Trainers Vereniging (NSTV)
  • 2012-2015: Bestuurslid
  • 2015-2023: Voorzitter
  • Vanaf 2023: Erelid
• MCLN / Schaatscircuit.nl
  • 2013-heden: Organisatie Schaatscircuit.nl

Bedrijfsleven

• Communicatieadviseur
• Opzetten en geven van communicatietrainingen voor managers, schrijftrainingen, trainingen presentatievaardigheden en trainingen klantcommunicatie
• Organiseren van evenementen, inspelen op de wensen en behoeften van klanten, begeleiden van stagiaires, ontwikkelen van en schrijven voor magazines en folders, ontwikkelen en uitvoeren van communicatiebeleid, (marketing)communicatieplannen, communicatieadvies
• Marketingcommunicatiemedewerker
• Directiesecretaresse