Schaatstraining

Het beste uit jezelf halen:
niet hard en veel, maar vooral effectief trainen

 

Schaatstraining advies & begeleiding helpt schaatsers het beste uit zichzelf te halen. Aanvullend op wat een vereniging een schaatser kan bieden, gericht op de individuele behoeften en mogelijkheden en voor wedstrijdschaatsers van elk niveau.

Persoonlijke begeleiding: via een persoonlijk, digitaal trainingsplan helpen we jou je doel te bereiken door vooral effectief en gericht te trainen. Met een digitaal trainingsjaarplan op maat, inclusief uitgewerkte schema’s en logboek.

Techniekweken in Inzell: daarnaast organiseren we trainingsweken (voornamelijk) in Inzell gericht op de schaatstechniek. Een week lang werken we – op het prachtige ijs van het magische Inzell – uitgebreid aan de techniek, met veel filmanalyse en soms ook een wedstrijd.

Clinics en trainingen: tot slot verzorgen we privé trainingen en clinics en presentaties voor individuele of een groep sporters of trainers.

Persoonlijke aandacht staat hierbij overal voorop.

Nieuws
Schaatstraining in Inzell én Nederland
26-10-2016

Terwijl in Inzell de eerste drie – zeer geslaagde – Techniek Trainingsweken er alweer op zitten en de herfstvakantieweken momenteel gevuld worden met privé trainingen en clinics voor verenigingen, zijn we ook in Nederland op het ijs actief. Lees meer →

Clinic Bewust hardlopen
30-07-2016

Efficiënt lopen voor schaatsers

Op zaterdagmiddag 3 september organiseren wij samen met Pauline van Norden van Bewust in Beweging speciaal voor schaatsers een clinic Bewust hardlopen. Bewust Hardlopen is gericht op ontspannen lopen met minder belasting. Het uitgangspunt hierbij is ieders individuele manier van hardlopen. Lees meer →