BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//schaatstrainingadvies - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:schaatstrainingadvies
X-ORIGINAL-URL:https://schaatstrainingadvies.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor schaatstrainingadvies
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230211
DTEND;VALUE=DATE:20230213
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20230110T154530Z
LAST-MODIFIED:20230110T180834Z
UID:3976-1676073600-1676246399@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching NK Masters Breda
DESCRIPTION:Op zaterdag 11 en zondag 12 februari 2023 vindt het NK Masters Afstanden en Allround plaats in Breda. \nOm in aanmerking te komen voor het NK Masters\, moet je voldoen aan de selectiecriteria die je in het Plaatsingsschema van de KNSB vindt. De daarin genoemde tijden moet je voor 23 januari 2023 hebben gereden volgens de Vantage-ranglijst Nederlandse tijden. \nAls je bent geselecteerd\, word je uitgenodigd door de KNSB. Hier vind je meer informatie over deelname aan een NK Masters. En hier vind je alle informatie over dit NK in Breda. \nNet als voorgaande jaren zal ik weer als coach aanwezig zijn bij dit NK. Wil je gecoacht worden\, stuur dan een mail met je coachingswensen (doel\, wel/geen rondenbord\, etc.) naar info@schaatstrainingadvies.nl. Aan de coaching zijn geen kosten verbonden.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/coaching-nk-masters-breda/
LOCATION:IJsbaan Breda\, Terheijdenseweg 506\, Breda
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/05/schaatstrainingenadvies_footer_small.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230127
DTEND;VALUE=DATE:20230130
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20230110T155134Z
LAST-MODIFIED:20230110T155332Z
UID:3979-1674777600-1675036799@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching MAG2023 in Quebec
DESCRIPTION:Van vrijdag 27 t/m zondag 29 januari 2023 vinden de Masters’ Allround Games (MAG2023) plaats in Quebec\, Canada. Dit is als het ware het WK Allround voor masters. \nVrijdag 27 januari: M30-60: 500m en 3.000m / M65+ en Ladies: 500m en 1.500m\nZaterdag 28 januari: M30-60: 1.500m / M65+ en Ladies: 1.000m\nZondag 29 januari: M30-60: 5.000m / M65+ en Ladies: 3.000m \nNamens MCLN ben ik net als voorgaande WK’s als coach en teamleider van de Nederlandse delegatie aanwezig. \nHier vind je alle informatie over deelname aan de MAG2023. \n 
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/coaching-mag2023-in-quebec/
LOCATION:Gaétan Boucher Oval Quebec\, 929 Av. de Rochebelle\, Québec\, Canada
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/12/IMG_4212.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230118
DTEND;VALUE=DATE:20230124
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220826T055855Z
LAST-MODIFIED:20220826T055949Z
UID:3931-1674000000-1674518399@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Sprintweek Inzell
DESCRIPTION:De Sprintweek vindt plaats van woensdag 18 januari t/m maandag 23 januari. \nDeze week draait om de IMSSC Sprint Classics die op 21 en 22 januari plaatsvinden in de Max Aicher Arena. De trainingen vooraf aan het weekend zijn ter voorbereiding van de wedstrijddagen. Alle races worden gefilmd. Op maandag vindt er nog één afsluitende training plaats waarin de puntjes op de ‘i’ worden gezet naar aanleiding van de filmbeelden. \nDeelname\nVoor masters die deelnemen aan de IMSSC Sprint Classics. \nInbegrepen\n\nInschrijving IMSSC Sprint Classics\nCoaching en begeleiding IMSSC Sprint Classics\nSchaatstrainingen gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse van trainingen en races\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner\n\nNiet inbegrepen\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf\nJe kunt deelnemen op basis van eigen verblijf\, maar je kunt ook kiezen voor een van onze accommodaties waarbij je deelneemt op basis van halfpension. \nInteresse?\nStuur een MAIL als je wilt deelnemen. Dan reserveer ik een plek voor je in die week en ontvang je zodra ik alle info paraat heb\, het aanmeldformulier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/sprintweek-inzell/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/DSC06787.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221227
DTEND;VALUE=DATE:20230101
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220826T060419Z
LAST-MODIFIED:20220826T060616Z
UID:3934-1672099200-1672531199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Kerstweek Inzell 2022
DESCRIPTION:Van dinsdagavond 27 december t/m zaterdagmorgen 31 december organiseren we een techniekweek in de Kerstvakantie. \nDeze is dus óók geschikt voor jeugd of voor als je in het onderwijs werkt. Dagelijks vinden er ijstrainingen plaats gericht op de schaatstechniek. \nDeelname\nDeze week staat open voor wedstrijdschaatsers van alle niveau\, van junioren tot masters\, die gewend zijn te trainen\, meer trainingen op een dag aan kunnen\, en die een week lang aan hun techniek willen en kunnen werken. \nInbegrepen\n\nSchaatstrainingen gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse van trainingen en races\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner\n\nNiet inbegrepen\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf\nJe kunt deelnemen op basis van eigen verblijf\, maar je kunt ook kiezen voor een van onze accommodaties waarbij je deelneemt op basis van halfpension. \nInteresse?\nStuur een MAIL als je wilt deelnemen. Dan reserveer ik een plek voor je in die week en ontvang je zodra ik alle info paraat heb\, het aanmeldformulier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/kerstweek-inzell-2022/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2022/08/1A54EF3B-14E9-4C75-B644-7667CE954617_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220925
DTEND;VALUE=DATE:20230101
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220308T120313Z
LAST-MODIFIED:20220826T092750Z
UID:3854-1664064000-1672531199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweken Inzell najaar 2022
DESCRIPTION:Ook gedurende het najaar en de winter van het seizoen 2022-2023 organiseren we weer volop Techniek Trainingsweken voor wedstrijdschaatsers van alle niveau in de Max Aicher Arena in Inzell. \nDe planning: \n\nWeek 39: zondagavond 25 september t/m vrijdagmorgen 30 september\nWeek 40: zondagavond 2 oktober t/m vrijdagmorgen 7 oktober\nWeek 41: zondagavond 9 oktober t/m vrijdagmorgen 14 oktober\nWeek 44: zondagavond 30 oktober t/m vrijdagmorgen 4 november\nWeek 45: zondagavond 6 november t/m vrijdagmorgen 11 november\nWeek 48: zondagavond 27 november t/m vrijdagmorgen 2 december\nWeek 49: zondagavond 4 december t/m vrijdagmorgen 9 december\nKerstweek: dinsdagavond 27 december t/m zaterdagmorgen 31 december\nSprintweek: deelname voor masters die aan de IMSSC Sprint Classics deelnemen: woensdag 18 januari t/m maandag 23 januari 2023\n\nDeelname\nDe weken staat open voor (het niveau van) wedstrijdschaatsers\, van junioren tot masters\, die gewend zijn te trainen\, meer trainingen op een dag aan kunnen\, en die een week lang aan hun techniek willen en kunnen werken. \nInbegrepen\n\nSchaatstrainingen en droogsessies gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner\n\nNiet inbegrepen\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf\nJe kunt deelnemen op basis van eigen verblijf\, maar je kunt ook kiezen voor een van onze accommodaties waarbij je deelneemt op basis van halfpension. \nInteresse in een van de weken?\nStuur een MAIL als je al voorkeur hebt voor een bepaalde week. Dan kan ik een plek voor je reserveren. \nImpressie Techniekweken\n\n 
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweken-inzell-najaar-2022/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/2018-07-16-14-56-37-D5C_6814.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220915
DTEND;VALUE=DATE:20220918
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220826T062435Z
LAST-MODIFIED:20220826T062435Z
UID:3939-1663200000-1663459199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Exclusieve testdagen najaar 2022
DESCRIPTION:Op donderdag 15 en zaterdag 17 september hebben we onze najaars-testdagen bij Diane Valkenburg weer gepland. \nJe kunt deelnemen aan verschillende inspanningstesten:\n1. Wingate test\n2. VO2max-test met lactaatmeting \nWingate test\nTijdens de 30 seconden durende Wingate sprinttest trap je in 30 seconden zo veel mogelijk vermogen\, door een hoge piek te trappen en zo sterk mogelijk door te fietsen. Je anaerobe vermogen en anaerobe capaciteit worden tijdens deze test gemeten. Dit zijn goede voorspellers voor 500 en 1500 meter schaatsprestaties. \nVO2max test met lactaatmeting\nDe VO2max test met lactaatmeting is een langere test\, van 15 tot 30 minuten\, waarin het in stappen van drie minuten steeds zwaarder wordt. Tijdens de test meet Diane iedere drie minuten je bloedlactaatconcentratie. Daarnaast wordt je ademhaling tijdens de hele test geanalyseerd\, en worden je hartslag en vermogen constant gemeten. Aan de hand van deze gegevens worden je aerobe en anaerobe drempels bepaald en op basis daarvan worden trainingszones opgesteld. \nMet behulp van de Wingate en VO2max test kom je erachter met welke fysieke conditie je het winterseizoen in gaat. De testresultaten geven informatie om je trainingen beter in te richten. Als je al eerder deelnam\, kun je daarnaast met de nieuwe resultaten de fysieke voortgang van afgelopen periode controleren. \nWil je deelnemen aan een van onze testdagen\, stuur mij dan een mail met daarbij de keuze van je testdag.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/exclusieve-testdagen-najaar-2022/
LOCATION:BeterTrainen\, Vissersweg 16\, Hoogmade\, 2355 AL\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2022/08/Test2021-02.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220710
DTEND;VALUE=DATE:20220801
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220215T094329Z
LAST-MODIFIED:20220419T061718Z
UID:3843-1657411200-1659311999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Zomertechniekweken in Inzell
DESCRIPTION:Ook komende zomer ligt er weer ijs in Inzell. Van 9 t/m 31 juli is de Max Aicher Arena in Inzell geopend voor het langebaanschaatsen. \nDit betekent dat we drie techniekweken organiseren: \n\nWeek 28: zondagavond 10 juli t/m vrijdagmorgen 15 juli\nWeek 29: zondagavond 17 juli t/m vrijdagmorgen 22 juli\nWeek 30: zondagavond 24 juli t/m vrijdagmorgen 29 juli\n\nDeelname\nDe week staat open voor (het niveau van) wedstrijdschaatsers\, van junioren tot masters\, die gewend zijn te trainen en die een week lang aan hun techniek willen en kunnen werken. \nInbegrepen\n\nSchaatstrainingen en droogsessies gericht op de schaatstechniek (incl. entree en zomerijs fee)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner\n\nNiet inbegrepen\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf\nJe kunt deelnemen op basis van eigen verblijf\, maar je kunt ook kiezen voor een van onze accommodaties waarbij je deelneemt op basis van halfpension. \nDeelnemen\nWil je meer weten over of deelnemen aan een van deze weken\, stuur dan een mail en geef aan naar welke week jouw voorkeur gaat. \nImpressie Techniekweken
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/zomertechniekweken-in-inzell/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2022/02/2021-07-21-13.28.40.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220605
DTEND;VALUE=DATE:20220611
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220328T170948Z
LAST-MODIFIED:20220406T063815Z
UID:3865-1654387200-1654905599@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Pinksterweek met droogtraining in Inzell
DESCRIPTION:Een vakantieweek in Inzell combineren met een dagelijkse schaatsgerichte droogtraining? Dat kan in onze Pinksterweek. \nOm de trainingen heen heb je volop gelegenheid voor andere activiteiten\, zoals zwemmen\, een bergwandeling of MTB-tocht. Of gewoon lekker rusten\, zodat je weer goed hersteld bent voor de volgende training. We hebben steeds één training per dag. \nDe trainingen vinden buiten rondom de Max Aicher Arena plaats. In de frisse lucht van het Kurort Inzell. \nDe trainingen zijn gericht op de schaatstechniek en de week bevat zowel rustige basis- als intensievere trainingen. Droogtraining\, met en zonder elastiek\, circuittraining en schaatsplanktraining\, alles komt aan bod. Alle trainingen worden gefilmd\, zodat er ook dagelijks gelegenheid is voor individuele filmanalyses. \nDeelname\nDe week staat open voor (het niveau van) wedstrijdschaatsers die gewend zijn aan reguliere schaatsspecifieke trainingen. \nInbegrepen\n\nDagelijkse droogtraining (met en zonder elastiek\, core stability\, sprint\, schaatsplank\, circuit)\nPersoonlijke aandacht\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer\nPersoonlijke filmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner\n\nNiet inbegrepen\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf\nJe kunt deelnemen op basis van eigen verblijf\, maar je kunt ook kiezen voor een van onze accommodaties waarbij je deelneemt op basis van halfpension. \nDeelnemen\nStuur een mail als je interesse hebt in deelname of meer wilt weten over de kosten of het programma.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/pinksterweek-met-droogtraining-in-inzell/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/05/DT-week-2017.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220522
DTEND;VALUE=DATE:20220523
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220402T075900Z
LAST-MODIFIED:20220519T140058Z
UID:3870-1653177600-1653263999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:11e Relatie Trainingsdag
DESCRIPTION:Op zondag 22 mei organiseren we onze 11e Relatie Trainingsdag in Doorn. \nDe dag bestaat uit diverse trainingsclinics waarbij we vooral ingaan op techniek\, variatie en uitvoering van de oefeningen. Zodat je input en tips hebt voor je trainingen gedurende de zomer. \nOok vindt er dit keer een presentatie plaats door Dennis Walraven\, eigenaar Fysio Sportcentrum Stolwijk. \nProgramma\n10.30-11.00 Ontvangst met koffie/thee\n11.00-11.45 Gezamenlijke warming-up\n12.00-13.00 Trainingsronde 1\n13.00-13.30 Pauze\n13.30-14.30 Presentatie door fysiotherapeut Dennis Walraven: \n“Trainen met een jonge geest\nen een ouder wordend lichaam” \n14.30-15.00 Pauze\n15.00-16.00 Trainingsronde 2\n16.00-17.00 Gezellig napraten met drankje en hapje \nTrainingsronden\n\nIn de eerste trainingsronde heb je de keuze uit de volgende clinis:\n\nBalans en stabiliteit voor schaatsers\nSnelheid en beweeglijkheid\n\n\nIn de tweede trainingsrond heb je de keuze uit de volgende clinics:\n\nElastiek zijwaarts en bocht\nIntensieve passen en sprongen (gericht op vermogen en snelkracht)\n\n\n\nAanmelden\nWil je deelnemen aan deze dag? Meld je dan aan via mail met daarbij de voorkeur voor jouw training tijdens ronde 1 en ronde 2. \nHeb je het afgelopen seizoen deelgenomen of sta je voor komend seizoen ingeschreven voor een van onze activiteiten? Dan is de dag gratis! Voor andere deelnemers zijn de kosten 15 euro per deelnemer. \n 
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/11e-relatie-trainingsdag/
LOCATION:Skeelerbaan Doornsche Ijsclub\, Wijngaardsesteeg 2\, Doorn\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2021/03/K5-slang.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220430
DTEND;VALUE=DATE:20220828
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220403T074028Z
LAST-MODIFIED:20220818T074028Z
UID:3879-1651276800-1661644799@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Droogtrainingen zomer 2022 in Driebergen
DESCRIPTION:Ook komende zomer hebben we weer een serie droogtrainingen op de planning staan. De droogtrainingen vinden plaats in het Mollebos in Driebergen.\n\nDe planning: \n\nzaterdag 30 april\nzaterdag 7 mei\nzaterdag 14 mei\nzaterdag 21 mei\nzaterdag 28 mei\nzaterdag 6 augustus\nzaterdag 13 augustus\nzaterdag 20 augustus (let op: deze vindt plaats in het Doornse Gat)\nzaterdag 27 augustus (toegevoegd!)\n\nDe trainingen zijn van 10.00 tot 11.30 uur. Ze zijn gericht op de schaatstechniek en voor (wedstrijd)schaatsers van elk niveau. Geen duurrondjes rennen\, maar schaatsgerichte oefeningen\, soms licht\, maar in de loop van het seizoen natuurlijk ook wel eens pittig. Je kunt deelnemen op je eigen niveau. \nVoor deelnemers aan de persoonlijke begeleiding zijn de trainingen gratis. Voor overige schaatsers tien euro per training. \nWil je deelnemen aan een of meer van onze droogtrainingen\, stuur dan altijd van tevoren even een berichtje via Whatsapp of via mail naar info@schaatstrainingadvies.nl\, zodat ik weet hoeveel deelnemers er zijn.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/droogtrainingen-zomer-2022-in-driebergen/
LOCATION:Driebergen\, tegenover Hotel Bergse Bossen\, Traaij 299\, Driebergen\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2022/04/DT-mei2021.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220422
DTEND;VALUE=DATE:20220430
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220403T071944Z
LAST-MODIFIED:20220405T064302Z
UID:3872-1650585600-1651276799@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Exclusieve testdagen april 2022
DESCRIPTION:Op vrijdag 22 en vrijdag 29 april hebben we samen met Diane Valkenburg weer onze eerste exclusieve Schaatstraining advies & begeleiding testdagen van dit seizoen gepland. \nVanwege het in mei geplande zwangerschapsverlof van Diane\, vinden de testdagen eerder plaats dan normaal gesproken\, maar op deze manier ben je wel de gelegenheid vooraf aan het zomerseizoen te testen waar je staat. \nTwee testen\nJe kunt deelnemen aan verschillende inspanningstesten:\n1. Wingate test\n2. VO2max-test met lactaatmeting \n1. Wingate test\nTijdens de 30 seconden durende Wingate sprinttest trap je in 30 seconden zo veel mogelijk vermogen\, door een hoge piek te trappen en zo sterk mogelijk door te fietsen. Je anaerobe vermogen en anaerobe capaciteit worden tijdens deze test gemeten. Dit zijn goede voorspellers voor 500 en 1500 meter. \n2. VO2max-test met lactaatmeting\nDe VO2max test met lactaatmeting is een langere test\, van 15 tot 30 minuten\, waarin het in stappen van drie minuten steeds zwaarder wordt. Tijdens de test wordt iedere drie minuten je bloedlactaatconcentratie gemeten. Daarnaast wordt je ademhaling tijdens de hele test geanalyseerd en worden je hartslag en vermogen constant gemeten. Aan de hand van deze gegevens worden je aerobe en anaerobe drempels bepaald en op basis daarvan worden trainingszones opgesteld. \nFysieke conditie\nMet behulp van de Wingate en VO2max test kom je erachter met welke fysieke conditie je het zomerseizoen in gaat. De testresultaten geven informatie om je trainingen beter in te richten. De sporters die in eerdere edities al deelnamen\, kunnen daarnaast met de nieuwe resultaten de fysieke voortgang van afgelopen periode controleren. \nApparatuur\nDiane heeft twee Monark testfietsen die het vermogen goed meten en regelen. Daarnaast heeft ze een ademgasanalyse systeem dat naast de opname van zuurstof ook de afgifte van koolstofdioxide meet. Daarmee kan ze tijdens de VO2max-test je omslagpunten\, trainingszones en energieverbruik uitstekend in kaart te brengen. \nAanmelden\nVoor de testdagen heeft Diane een speciale aanbieding voor deelnemers van Schaatstraining advies & begeleiding. Die vind je hier. Wil je deelnemen aan onze testdagen\, stuur mij dan een mail.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/exclusieve-testdagen-april-2022/
LOCATION:BeterTrainen\, Vissersweg 16\, Hoogmade\, 2355 AL\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2022/04/Test2021-01.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220316T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220317T170000
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220203T072342Z
LAST-MODIFIED:20220203T072524Z
UID:3832-1647424800-1647536400@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching Thialf Record Races
DESCRIPTION:Op woensdag 16 en donderdag 17 maart vinden de 2nd Masters’ International Thialf Record Races (TRR) plaats in Thialf. \nDe TRR is een officiële IMSSC-wedstrijd\, waardoor je IMSSC records kunt verbreken op alle mogelijke afstanden en vierkampen. \nJe kunt kiezen uit de volgende vierkampen of losse afstanden: \nVierkampen:\n– Sprint (500m\, 1.000m\, 500m\, 1.000m)\n– Allround Small (500m\, 1.500m\, 1.000m\, 3.000m)\n– Allround Normal (500m\, 3.000m\, 1.500m\, 5.000m)\n– Allround Big (500m\, 5.000m\, 1.500m\, 10.000m) \nLosse lange afstanden (op woensdag 16 maart):\n– 3.000m\n– 5.000m\n– 10.000m \nVanaf 15 februari kunnen ook niet-masters zich aanmelden voor deze wedstrijd:\n– Sprint: vanaf junioren C\n– Allround Small: vanaf junioren B\n– Allround Normal: vanaf junioren B\n– 3000m: vanaf junioren C\n– 5000m: vanaf junioren B \nVoor de ‘langere’ afstanden (1.000m\, 1.500m\, 3km\, 5km en 10km) ben ik als coach beschikbaar. Vraag me ter plekke of stuur eventueel vooraf een mail met je coachingswensen. \nVoor meer info over de TRR\, kijk hier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/3832/
LOCATION:Thialf\, Pim Mulierlaan 1\, Heerenveen\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2014/02/cropped-Mocoach-EH04.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220312
DTEND;VALUE=DATE:20220314
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20211101T061758Z
LAST-MODIFIED:20220307T075549Z
UID:3793-1647043200-1647215999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching NK Masters in Hoorn
DESCRIPTION:UPDATE: het NK is verplaatst van 5/6 februari naar 12/13 maart. \nOp zaterdag 12 en zondag 13 maart 2022 vindt het NK Masters Afstanden en Allround plaats in Hoorn. Zie hier de KNSB Langebaanmededeling d.d. 3 februari. \nOm in aanmerking te komen voor het NK Masters\, moet je voldoen aan de selectiecriteria die je in het Plaatsingsschema van de KNSB vindt. De daarin genoemde tijden moet je voor 27 januari 2020 hebben gereden volgens de Vantage-ranglijst Nederlandse tijden. \nAls je bent geselecteerd\, word je uitgenodigd door de KNSB. Hier vind je meer informatie over deelname aan een NK Masters. En hier vind je alle informatie over dit NK in Hoorn. Via de Sportity App kun je alles rondom het NK volgen: NKM2022. \nNet als voorgaande jaren zal ik weer als coach aanwezig zijn bij dit NK. Wil je gecoacht worden\, stuur dan een mail met je coachingswensen (doel\, wel/geen rondenbord\, etc.) naar info@schaatstrainingadvies.nl. Aan de coaching zijn geen kosten verbonden.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/nk-masters-in-hoorn/
LOCATION:IJsbaan de Westfries\, Westfriese Parkweg 5\, Hoorn\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/05/schaatstrainingenadvies_footer_small.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220219T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220219T230000
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220203T071546Z
LAST-MODIFIED:20220203T071546Z
UID:3830-1645302600-1645311600@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching DMC-finale in Leeuwarden
DESCRIPTION:Op zaterdag 19 februari vindt de finale van de Dutch Masters Cup van dit seizoen plaats in Leeuwarden. \nDe Dutch Masters Cup (DMC) is een competitie over drie wedstrijden (Thialf\, IJsbaan Twente en Elfstedenhal) speciaal voor Masters en senioren B. \nDe Dutch Masters Cup zijn internationale Single Distance wedstrijden waarbij per wedstrijd aan twee afstanden deelgenomen kan worden\, aan sprint- dan wel lange afstanden. Je kunt kiezen uit de volgende afstandscombinatie: 500m/1.000m\, 500m/1.500m\, 500m/3.000m en 500m/5.000m. \nVoor de 2e afstand (1.000m\, 1.500m\, 3km en 5km) ben ik als coach beschikbaar. Vraag me ter plekke of stuur eventueel vooraf een mail met je coachingswensen. \nVoor meer info over de DMC\, kijk hier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/coaching-dmc-finale-in-leeuwarden/
LOCATION:Elfstedenhal Leeuwarden\, Fryslanplein 1\, Leeuwarden\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/05/Wissel-01.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220212T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220212T230000
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20220203T071147Z
LAST-MODIFIED:20220203T071147Z
UID:3828-1644692400-1644706800@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching DMC-II in Thialf
DESCRIPTION:Op zaterdag 12 februari vindt de 2e Dutch Masters Cup van dit seizoen plaats in Thialf. \nDe Dutch Masters Cup (DMC) is een competitie over drie wedstrijden (Thialf\, IJsbaan Twente en Elfstedenhal) speciaal voor Masters en senioren B. \nDe Dutch Masters Cup zijn internationale Single Distance wedstrijden waarbij per wedstrijd aan twee afstanden deelgenomen kan worden\, aan sprint- dan wel lange afstanden. Je kunt kiezen uit de volgende afstandscombinatie: 500m/1.000m\, 500m/1.500m\, 500m/3.000m en 500m/5.000m. \nVoor de 2e afstand (1.000m\, 1.500m\, 3km en 5km) ben ik als coach beschikbaar. Vraag me ter plekke of stuur eventueel vooraf een mail met je coachingswensen. \nVoor meer info over de DMC\, kijk hier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/coaching-dmc-ii-in-thialf/
LOCATION:Thialf\, Pim Mulierlaan 1\, Heerenveen\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/12/IMG_4212.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220129
DTEND;VALUE=DATE:20220131
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20211101T063134Z
LAST-MODIFIED:20211106T073655Z
UID:3798-1643414400-1643587199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Coaching WK Sprint Masters in Inzell
DESCRIPTION:Op zaterdag 29 en zondag 30 januari 2022 vinden de Masters’ Sprint Games (MSG2022) plaats in Inzell\, Zuid-Duitsland. Dit is als het ware het WK Sprint voor masters. \nBeide dagen wordt er door alle categorieën een 500m en 1.000m gereden. \nNamens MCLN ben ik net als voorgaande WK’s als coach en teamleider van de Nederlandse delegatie aanwezig. \nHier vind je alle informatie over deelname aan de MSG2022 en in het announcement vind je alle informatie over het evenement zelf. \n 
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/3798/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/12/IMG_4212.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220102
DTEND;VALUE=DATE:20220108
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210909T100225Z
LAST-MODIFIED:20211129T090022Z
UID:3765-1641081600-1641599999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Nieuwjaarsweek Inzell 2022
DESCRIPTION:In de eerste week van het nieuwe jaar organiseren we een Nieuwjaarsweek. Hoe kun je het jaar beter starten dan met een week lang aandacht voor je techniek? \nWanneer?\nZondagavond 2 januari t/m vrijdagmorgen 7 januari 2022 \nVoor wie?\nAlle wedstrijdschaatsers die aan hun techniek willen werken\, van junior tot master. \nHoe ziet de week eruit?\nWe starten op zondagavond met een briefing\, gevolgd door een diner.\nVan maandag t/m vrijdagmorgen vinden er dagelijks 1 tot 2 trainingen plaats\, waarbij elke training een ander thema centraal staat. Elke training wordt er gefilmd\, zodat er via de (individuele) filmanalyses bekeken kan worden wat goed gaat en wat beter kan.\nOok vindt er in de loop van de week een presentatie plaats over een schaatsgericht onderwerp\, naar keuze van de groep. \nInbegrepen\n\nTraining door enthousiaste en hooggekwalificeerde trainer(s)\n8x (ijs)training incl. entree ijsbaan\nFilmanalyse met persoonlijk advies\nPresentatie schaatsgericht onderwerp\nHele week begeleiding voor assistentie/vragen\nWelkomstdrankje\nKeuze: verblijf op basis van halfpension of eigen verblijf\n\nInteresse?\nStuur een mail naar info@schaatstrainingadvies.nl. De week is inmiddels volgeboekt.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/nieuwjaarsweek-inzell-2022/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/2018-07-16-14-48-27-D5C_6607.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211015
DTEND;VALUE=DATE:20211017
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210912T061654Z
LAST-MODIFIED:20210912T061909Z
UID:3773-1634256000-1634428799@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Exclusieve Inspanningstestdagen oktober 2021
DESCRIPTION:Op vrijdag 15 en zaterdag 16 oktober hebben we samen met Diane Valkenburg de tweede serie van onze exclusieve Schaatstraining advies & begeleiding testdagen van dit seizoen gepland. \nTwee testen\nEr kunnen verschillende inspanningstesten gedaan worden:\n1. Wingate test\n2. VO2max-test met lactaatmeting \nVanwege de COVID-maatregelen kunnen deze testen helaas niet op dezelfde dag plaatsvinden. \n1. Wingate test\nTijdens de 30 seconden durende Wingate sprinttest trap je in 30 seconden zo veel mogelijk vermogen\, door een hoge piek te trappen en zo sterk mogelijk door te fietsen. Je anaerobe vermogen en anaerobe capaciteit worden tijdens deze test gemeten. Dit zijn goede voorspellers voor 500 en 1500 meter. \n2. VO2max-test met lactaatmeting\nDe VO2max test met lactaatmeting is een langere test\, van 15 tot 30 minuten\, waarin het in stappen van drie minuten steeds zwaarder wordt. Tijdens de test wordt iedere drie minuten je bloedlactaatconcentratie gemeten. Daarnaast wordt je ademhaling tijdens de hele test geanalyseerd en worden je hartslag en vermogen constant gemeten. Aan de hand van deze gegevens worden je aerobe en anaerobe drempels bepaald en op basis daarvan worden trainingszones opgesteld. \nFysieke conditie\nMet behulp van de Wingate en VO2max test kom je erachter met welke fysieke conditie je het zomerseizoen in gaat. De testresultaten geven informatie om je trainingen beter in te richten. De sporters die in eerdere edities al deelnamen\, kunnen daarnaast met de nieuwe resultaten de fysieke voortgang van afgelopen periode controleren. \n  \nVerbeterde apparatuur\nOp haar nieuwe locatie maakt Diane gebruik van nieuwe\, verbeterde testapparatuur. Ze heeft twee Monark testfietsen die het vermogen beter meten en regelen. Daarnaast heeft ze een nieuw ademgasanalyse systeem dat naast de opname van zuurstof ook de afgifte van koolstofdioxide meet. Daarmee kan ze tijdens de VO2max-test je omslagpunten\, trainingszones en energieverbruik nog beter in kaart te brengen. \nCOVID-19 maatregelen\nOm de veiligheid in de testruimte te garanderen\, wordt er maar één sporter in de testruimte gelaten en zit er ook wat meer ruimte dan normaal tussen twee tests\, zodat Diane tussendoor de tijd heeft de ruimte extra te ventileren en schoon te maken. \nAanmelden\nVoor de testdagen heeft Diane een speciale aanbieding voor deelnemers van Schaatstraining advies & begeleiding. Die vind je hier. Wil je deelnemen aan onze testdagen\, stuur mij dan een mail.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/exclusieve-inspanningstestdagen-oktober-2021/
LOCATION:BeterTrainen\, Vissersweg 16\, Hoogmade\, 2355 AL\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2021/09/Test2021-02.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210918
DTEND;VALUE=DATE:20220203
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210312T184859Z
LAST-MODIFIED:20211201T081708Z
UID:3660-1631923200-1643846399@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweken najaar en winter seizoen 2021-2022
DESCRIPTION:Ook gedurende het najaar en de winter van het seizoen 2021-2022 organiseren we weer volop Techniek Trainingsweken voor wedstrijdschaatsers van alle niveau in de Max Aicher Arena in Inzell. \nDe planning: \n\nWeek 38: zondagavond 19 september t/m vrijdagmorgen 24 september\nWeek 39: zondagavond 26 september t/m vrijdagmorgen 1 oktober\nWeek 40: zondagavond 3 oktober t/m vrijdagmorgen 8 oktober\nWeek 44: zondagavond 31 oktober t/m vrijdagmorgen 5 november\nWeek 45: zondagavond 7 november t/m vrijdagmorgen 12 november\nWeek 48: zondagavond 28 november t/m vrijdagmorgen 3 december\nWeek 49: zondagavond 5 december t/m vrijdagmorgen 10 december\nNieuwjaarsweek: zondagavond 2 januari t/m vrijdagmorgen 7 januari\nSprintweek: deelname voor masters die aan de IMSSC Sprint Classics deelnemen: donderdagmiddag 27 januari  t/m woensdagmorgen 2 februari – Update: deze week gaat niet door\n\n\nInteresse in een techniekweek?\nEr is helaas geen ruimte meer in onze techniekweken.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweken-seizoen-2021-2022/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2018/01/SchaatsersbochtInzell.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210821
DTEND;VALUE=DATE:20210823
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210313T080527Z
LAST-MODIFIED:20210809T160020Z
UID:3664-1629504000-1629676799@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:11e Relatie Trainingsdag wordt Trainingsweekend
DESCRIPTION:Onze 11e Relatie Trainingsdag wordt dit jaar wat anders ingevuld dan voorgaande jaren. Mede door de huidige COVID-situatie en de daarbij behorende maatregelen maken we er dit jaar een Relatie Trainingsweekend van. Met drie onderdelen verdeeld over twee dagen en afsluiting met ‘Kaffee und Kuchen’.\n\n  \nHoe zit dit weekend in elkaar?\n\n\n     Zaterdag 21 augustus:\n\n10.00-11.30 uur: reguliere (techniek)droogtraining Driebergen\n14.30-17.00 uur: sprongentests voor deelnemers persoonlijke begeleiding (op vervolg van de sessie op 16 mei jl.) in het Doornse Gat.\n.\nZondag 22 augustus:\n10.00-12.00 uur: intensieve\, maar gezellige droogtraining in het Doornse Gat met na afloop gezamenlijk koffie/thee en taart ter plaatse\n\n\nKortom\, met twee of drie onderdelen een mooi Relatie Trainingsweekend op dit moment van het seizoen!\n\n  \nDeelname\nJe kunt in principe aan ieder onderdeel afzonderlijk deelnemen. De techniekdroogtraining op zaterdagmorgen is voor iedereen toegankelijk. Deze is echt gericht op de techniek en ook mogelijk als je nog niet veel in de ‘hoeken’ hebt gezeten deze zomer.\nDe droogtraining van zondagmorgen is ook voor iedereen toegankelijk. Wel zal deze training wat intensiever zijn dan de gebruikelijke techniekdroogtraining van zaterdag. Het is dus wel handig als je voor deze training al wat meer aan droogtraining hebt gedaan deze zomer.\n\nDe sprongentest op zaterdagmiddag is specifiek voor deelnemers persoonlijke begeleiding.\n\n  \nKosten\nAlle trainingen zijn gratis voor de deelnemers aan de persoonlijke begeleiding.\nDroogtraining zaterdagmorgen: voor overige deelnemers 10 euro.\nDroogtraining zondagmorgen: voor iedereen die dit jaar aan een activiteit van Schaatstraining advies & begeleiding deelneemt gratis (anders 10 euro).\n\n  \nAanmelden\nAanmelden voor een of meer trainingen in dit weekend doe je via mail. Geef daarbij aan of je bij alle trainingen aanwezig wilt zijn of alleen een enkele training.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/relatie-trainingsdag-2021/
LOCATION:Driebergen\, tegenover Hotel Bergse Bossen\, Traaij 299\, Driebergen\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2021/03/K5-slang2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210801
DTEND;VALUE=DATE:20210807
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210312T182004Z
LAST-MODIFIED:20210525T063817Z
UID:3652-1627776000-1628294399@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweek zomerijs Inzell 2021 - week 31
DESCRIPTION:Komende zomer zal Schaatstraining advies & begeleiding weer drie techniekweken op het zomerijs van de Max Aicher Arena in het Zuid-Duitse Inzell organiseren. \nTECHNIEKWEEK 31:\nzondagavond 1 augustus t/m vrijdagmorgen 6 augustus 2021\n  \nDeelname:\nDe week staat open voor (het niveau van) wedstrijdschaatsers\, van junioren tot masters\, die een week lang aan hun techniek willen werken. \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nSchaatstrainingen en droogsessies gericht op de schaatstechniek (incl. entree en zomerijs fee)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgau Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf:\nJe hebt de keuze uit de volgende accommodaties: \n\nPension Kastner\nAlpinhotel INzeller\nHaus Schwalbennest\nHotel Binderhäusl\n\nDuur:\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nDeze week zit vol.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweek-zomerijs-inzell-2021-week-31/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/04/schaatstrainingenadvies_trainingsweek.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210725
DTEND;VALUE=DATE:20210731
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210312T181526Z
LAST-MODIFIED:20210525T063741Z
UID:3650-1627171200-1627689599@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweek zomerijs Inzell 2021 - week 30
DESCRIPTION:Komende zomer zal Schaatstraining advies & begeleiding weer drie techniekweken op het zomerijs van de Max Aicher Arena in het Zuid-Duitse Inzell organiseren. \nTECHNIEKWEEK 30:\nzondagavond 25 juli t/m vrijdagmorgen 30 juli 2021\n  \nDeelname:\nDe week staat open voor (het niveau van) wedstrijdschaatsers\, van junioren tot masters\, die een week lang aan hun techniek willen werken. \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nSchaatstrainingen en droogsessies gericht op de schaatstechniek (incl. entree en zomerijs fee)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgau Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf:\nJe hebt de keuze uit de volgende accommodaties: \n\nPension Kastner\nAlpinhotel INzeller\nHaus Schwalbennest\nHotel Binderhäusl\n\nDuur:\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nDeze week zit vol.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweek-zomerijs-inzell-2021-week-30/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/05/Uitlegtraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210718
DTEND;VALUE=DATE:20210724
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210312T180732Z
LAST-MODIFIED:20210525T063707Z
UID:3643-1626566400-1627084799@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweek zomerijs Inzell 2021 - week 29
DESCRIPTION:Komende zomer zal Schaatstraining advies & begeleiding weer drie techniekweken op het zomerijs van de Max Aicher Arena in het Zuid-Duitse Inzell organiseren. \nTECHNIEKWEEK 29:\nzondagavond 18 juli t/m vrijdagmorgen 23 juli 2021\n  \nDeelname:\nDe week staat open voor (het niveau van) wedstrijdschaatsers\, van junioren tot masters\, die een week lang aan hun techniek willen werken. \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nSchaatstrainingen en droogsessies gericht op de schaatstechniek (incl. entree en zomerijs fee)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgau Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf:\nJe hebt de keuze uit de volgende accommodaties: \n\nPension Kastner\nAlpinhotel INzeller\nHaus Schwalbennest\nHotel Binderhäusl\n\nDuur:\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nDeze week zit vol.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweek-zomerijs-inzell-2021-week-29/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/2018-07-16-14-48-27-D5C_6607.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210530
DTEND;VALUE=DATE:20210605
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210312T182726Z
LAST-MODIFIED:20210502T172353Z
UID:3654-1622332800-1622851199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Droogtrainingsweek Inzell 2021
DESCRIPTION:DEZE WEEK GAAT NIET DOOR; HIER KOMT EEN ONLINE ALTERNATIEF VOOR IN DE PLAATS. INTERESSE? STUUR EEN MAIL. \nVan zondag 30 mei t/m vrijdag 4 juni 2021 organiseren we weer een Droogtrainingsweek in Inzell. \nDe basis voor het schaatsseizoen leg je in de zomer. Door middel van verschillende soorten trainingen kun je werken aan je conditie\, kracht\, krachtuithoudingsvermogen\, balans\, lenigheid\, snelheid en coördinatie. Kortom\, de week is afwisselend\, leuk en bomvol tips en aanscherpen van je techniek. \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat: \n\nDiverse droog- en schaatspecifieke krachttrainingen gericht op de schaatstechniek\n1x MTB-tocht\nPersoonlijke aandacht (kleine groep)\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer\nFilmanalyse\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner\n\nNiet inbegrepen: \n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de laatste training \nHier vind je een impressie van een van onze eerdere droogtrainingsweken: \n \nMeer informatie over of aanmelden voor de Droogtrainingsweek? Stuur dan een mail naar info@schaatstrainingadvies.nl. \n 
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/droogtrainingsweek-inzell-2021/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2021/03/DT-week.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210520
DTEND;VALUE=DATE:20210523
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210324T080418Z
LAST-MODIFIED:20210912T061313Z
UID:3673-1621468800-1621727999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Exclusieve Inspanningstestdagen mei 2021
DESCRIPTION:Net als voorgaande jaren hebben we samen met Diane Valkenburg weer onze exclusieve Schaatstraining advies & begeleiding testdagen gepland: donderdag 20\, vrijdag 21 en zaterdag 22 mei 2021. \nTwee testen\nEr kunnen verschillende inspanningstesten gedaan worden:\n1. Wingate test\n2. VO2max-test met lactaatmeting \n  \n1. Wingate test\nTijdens de 30 seconden durende Wingate sprinttest trap je in 30 seconden zo veel mogelijk vermogen\, door een hoge piek te trappen en zo sterk mogelijk door te fietsen. Je anaerobe vermogen en anaerobe capaciteit worden tijdens deze test gemeten. Dit zijn goede voorspellers voor 500 en 1500 meter. \n2. VO2max-test met lactaatmeting\nDe VO2max test met lactaatmeting is een langere test\, van 15 tot 30 minuten\, waarin het in stappen van drie minuten steeds zwaarder wordt. Tijdens de test wordt iedere drie minuten je bloedlactaatconcentratie gemeten. Daarnaast wordt je ademhaling tijdens de hele test geanalyseerd en worden je hartslag en vermogen constant gemeten. Aan de hand van deze gegevens worden je aerobe en anaerobe drempels bepaald en op basis daarvan worden trainingszones opgesteld. \nFysieke conditie\nMet behulp van de Wingate en VO2max test kom je erachter met welke fysieke conditie je het zomerseizoen in gaat. De testresultaten geven informatie om je trainingen beter in te richten. De sporters die in eerdere edities al deelnamen\, kunnen daarnaast met de nieuwe resultaten de fysieke voortgang van afgelopen periode controleren. \n  \nVerbeterde apparatuur\nOp haar nieuwe locatie maakt Diane gebruik van nieuwe\, verbeterde testapparatuur. Ze heeft twee Monark testfietsen die het vermogen beter meten en regelen. Daarnaast heeft ze een nieuw ademgasanalyse systeem dat naast de opname van zuurstof ook de afgifte van koolstofdioxide meet. Daarmee kan ze tijdens de VO2max-test je omslagpunten\, trainingszones en energieverbruik nog beter in kaart te brengen. \nCOVID-19 maatregelen\nOm de veiligheid in de testruimte te garanderen\, wordt er maar één sporter in de testruimte gelaten en zit er ook wat meer ruimte dan normaal tussen twee tests\, zodat Diane tussendoor de tijd heeft de ruimte extra te ventileren en schoon te maken. \nAanmelden\nVoor de testdagen heeft Diane een speciale aanbieding voor deelnemers van Schaatstraining advies & begeleiding. Die vind je hier. Wil je deelnemen aan onze testdagen\, stuur mij dan een mail.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/exclusieve-inspanningstestdagen-2021/
LOCATION:BeterTrainen\, Vissersweg 16\, Hoogmade\, 2355 AL\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2017/04/Diane-breed.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210424
DTEND;VALUE=DATE:20210905
DTSTAMP:20260430T140035
CREATED:20210415T100522Z
LAST-MODIFIED:20210827T141338Z
UID:3689-1619222400-1630799999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Droogtrainingen Driebergen 2021
DESCRIPTION:Er is heel veel behoefte aan ‘samen’ trainen. Daarom hebben we besloten al heel vroeg te starten met onze droogtrainingen in het Mollebos in Driebergen.\n\nUiteraard coronaproof en dus zal er in groepjes van maximaal vier personen én op afstand van elkaar getraind moeten worden zoals je afgelopen seizoen ook op de ijsbaan gewend was.\n\nDe planning: \n\nzaterdag 24 april\nzaterdag 1 mei\nzaterdag 15 mei\nzaterdag 22 mei\nzaterdag 29 mei\nzaterdag 5 juni\nzaterdag 14 augustus\nzaterdag 21 augustus\nzaterdag 28 augustus –> let op: deze gaat wegens omstandigheden niet door\nzaterdag 4 september\n\nDe trainingen zijn van 10.00 tot 11.30 uur. \nVoor het veilig en verantwoord organiseren van onze droogtrainingen hebben we een protocol opgesteld op basis van het door NOC*NSF opgestelde “Protocol verantwoord sporten” en de daarop aanvullende richtlijnen van de KNSB. \nHier vind je het protocol van Schaatstraining advies & begeleiding. De gemeente Utrechtse Heuvelrug heeft op basis van dit protocol goedkeuring gegeven voor het op deze wijze organiseren van onze droogtrainingen in het Mollebos. \nWil je deelnemen aan een of meer van onze droogtrainingen\, stuur dan een mail naar info@schaatstrainingadvies.nl. \nSamen\, maar veilig en verstandig trainen!
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/droogtrainingen-driebergen-2021/
LOCATION:Driebergen\, tegenover Hotel Bergse Bossen\, Traaij 299\, Driebergen\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2021/04/DT-Driebergen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210221
DTEND;VALUE=DATE:20210227
DTSTAMP:20260430T140036
CREATED:20201112T130109Z
LAST-MODIFIED:20210223T122831Z
UID:3523-1613865600-1614383999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweek Inzell voorjaarsvakantie Noord/Midden
DESCRIPTION:Dit jaar is Schaatstraining advies & begeleiding ook in de voorjaarsvakantie in Inzell! \nIn deze vakantie organiseren we een Techniek Trainingsweek op en rondom het schitterende ijs van de Max Aicher Arena in het Zuid-Duitse Inzell. Junioren zijn welkom\, maar ook senioren en masters die een week lang aan de techniek willen werken. \nOnze techniekweken staan in het teken van de schaatstechniek en staan open voor wedstrijdschaatsers van alle niveaus. \nTECHNIEKWEEK 8 (voorjaarsvakantie noord en midden):\nzondagavond 21 t/m vrijdagmorgen 26 februari 2021\n– voor wedstrijdschaatsers van elk niveau –\n  \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nAcht (ijs)trainingen gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse (op veilige afstand\, via 2e beeldscherm en mondkapje)\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgauer Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf:\nJe hebt de keuze uit de volgende accommodaties: \n\nPension Kastner\nAlpinhotel INzeller\nPension Restner\nHaus Schwalbennest\n\nDuur:\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nDeze week gaat vanwege de COVID-19 maatregelen niet door.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweek-inzell-voorjaarsvakantie-noord-midden/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/2018-07-16-14-45-18-D5C_6528.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210214
DTEND;VALUE=DATE:20210220
DTSTAMP:20260430T140036
CREATED:20201112T125912Z
LAST-MODIFIED:20201112T130224Z
UID:3521-1613260800-1613779199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweek Inzell voorjaarsvakantie Zuid
DESCRIPTION:Dit jaar is Schaatstraining advies & begeleiding ook in de voorjaarsvakantie in Inzell! \nIn deze vakantie organiseren we een Techniek Trainingsweek op en rondom het schitterende ijs van de Max Aicher Arena in het Zuid-Duitse Inzell. Junioren zijn welkom\, maar ook senioren en masters die een week lang aan de techniek willen werken. \nOnze techniekweken staan in het teken van de schaatstechniek en staan open voor wedstrijdschaatsers van alle niveaus. \nTECHNIEKWEEK 7 (voorjaarsvakantie zuid):\nzondagavond 14 t/m vrijdagmorgen 19 februari 2021\n– voor wedstrijdschaatsers van elk niveau –\n  \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nAcht (ijs)trainingen gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse (op veilige afstand\, via 2e beeldscherm en mondkapje)\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgauer Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf:\nJe hebt de keuze uit de volgende accommodaties: \n\nPension Kastner\nAlpinhotel INzeller\nPension Restner\nHaus Schwalbennest\n\nDuur:\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nStuur een mail naar info@schaatstrainingadvies.nl voor de kosten\, eventuele vragen en het aanmeldformulier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/techniekweek-inzell-voorjaarsvakantie-zuid/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/2018-07-16-14-48-27-D5C_6607.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210121
DTEND;VALUE=DATE:20210128
DTSTAMP:20260430T140036
CREATED:20200817T132604Z
LAST-MODIFIED:20200817T132903Z
UID:3461-1611187200-1611791999@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Sprintweek Inzell voor Masters
DESCRIPTION:Ook in 2021 organiseren we rondom de IMSSC Sprint Classics voor masters in Inzell een Techniek Trainingsweek op het schitterende ijs van de Max Aicher Arena. \nDeze week staat in het teken van de schaatstechniek en dan vooral gericht op de details en voorbereidingen op de belangrijkste wedstrijden van het seizoen. Deze week staat dan ook alleen open voor masters die deelnemen aan de IMSSC Sprint Classics die op zaterdag 23 en zondag 24 januari plaatsvinden. \nVooraf aan het wedstrijdweekend vindt er ijsgewenning en wedstrijdvoorbereiding plaats. In het weekend wordt er beide dagen een 500 en 1.000 meter gereden. Hierbij worden alle afstanden gefilmd\, zodat op basis van deze filmanalyses op maandag\, dinsdag en woensdag aan de details kan worden gewerkt voor de wedstrijden die daarna nog volgen (zoals het NK\, de WK’s en de TRR). \nSPRINTWEEK Inzell 2021:\ndonderdagmiddag 21 januari t/m woensdagmorgen 27 januari 2021\n– voor deelnemers aan de IMSSC Sprint Classics 23&24 januari in Inzell –\n  \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nZes (ijs)trainingen gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nAanmelding\, wedstrijdkosten en coaching IMSSC Sprint Classics\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgau Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nDuur:\nStart: donderdagmiddag met een gewenningstraining\nEinde: woensdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nStuur een mail naar info@schaatstrainingadvies.nl voor de kosten en het aanmeldformulier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/sprintweek-inzell-voor-masters/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2020/08/2018-01-SprintweekInzell.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210110
DTEND;VALUE=DATE:20210116
DTSTAMP:20260430T140036
CREATED:20201112T124103Z
LAST-MODIFIED:20201112T124517Z
UID:3513-1610236800-1610755199@schaatstrainingadvies.nl
SUMMARY:Techniekweek januari 2021
DESCRIPTION:Begin het jaar 2021 goed en start met een Techniek Trainingsweek op en rondom het schitterende ijs van de Max Aicher Arena in het Zuid-Duitse Inzell. \nOnze techniekweken staan in het teken van de schaatstechniek en staan open voor wedstrijdschaatsers van alle niveaus. \nTECHNIEKWEEK 2:\nzondagavond 10 t/m vrijdagmorgen 15 januari 2021\n– voor wedstrijdschaatsers van elk niveau –\n  \nDeze compleet verzorgde trainingsweek omvat:\n\nAcht (ijs)trainingen gericht op de schaatstechniek (incl. entree)\nPersoonlijke aandacht (kleine groep(en))\nProfessionele\, hoog opgeleide\, trainer(s)\nPersoonlijke filmanalyse (op veilige afstand\, via 2e beeldscherm en mondkapje)\nPresentatie of workshop over schaatsgericht onderwerp\nWelkomstdrankje en slotdiner\nBij boeking op basis van halfpension: vijf keer overnachting met ontbijt en diner en een Chiemgauer Karte (met diverse kortingen in Inzell e.o.)\n\nNiet inbegrepen:\n\nVervoer\nLunch en drankjes\nReisverzekering\n\nVerblijf:\nJe hebt de keuze uit de volgende accommodaties: \n\nPension Kastner\nAlpinhotel INzeller\nPension Restner\nHaus Schwalbennest\n\nDuur:\nStart: zondagavond met een briefing\nEinde: vrijdagmorgen na de ijstraining \nAanmelden:\nStuur een mail naar info@schaatstrainingadvies.nl voor de kosten\, eventuele vragen en het aanmeldformulier.
URL:https://schaatstrainingadvies.nl/event/3513/
LOCATION:Max Aicher Arena Inzell\, Reichenhaller Straße 79\, Inzell\, Duitsland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schaatstrainingadvies.nl/wp-content/uploads/2019/07/2018-07-16-14-56-38-D5C_6819.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR